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彭蒙惠訪紐約 天韻音樂佈道會今開唱
來自台灣的天韻合唱團８日、９日將在紐約舉行音樂佈道會，天韻合唱團創辦人、台灣知名的英語教學專家彭蒙惠將同時舉辦民眾見面會；主辦單位表示，天韻合唱團用歌聲宣揚上帝的愛，要將祝福帶給在美求學的華人子弟，歡迎各界參與。
天韻音樂會和「與彭蒙惠有約」見面會由國際婦女慈善協會主辦，台灣輔仁大學大紐約地區校友會協辦。紐約華僑文教中心主任黃正杰表示，天韻合唱團是台灣第一個全職專業的音樂事奉團隊，表演風格透過男女混聲方式，在獨唱與合唱間，表達歌曲的多元面貌。
天韻音樂會此次來美巡演共有九站，紐約是第三站，將舉辦兩場音樂會，除了音樂佈道會，主辦方並舉辦「與彭蒙惠有約」見面會。
彭蒙惠是台灣家喻戶曉的資深英語教學專家，她原名桃樂絲．瑪麗．布容（Doris Marie Brougham），1926年出生於美國西雅圖，12歲立志到中國宣教，21歲抵達中國後取名彭蒙惠，意思是「蒙受上帝的恩惠」，後因戰亂，25歲時輾轉到台灣花蓮。
彭蒙惠除了致力宣教，1962年更創辦《空中英語教室》，透過廣播教學結合每月發行的教材，幫助台灣年輕人學英文；歷經50多年努力，她創辦的「空中英語雜誌」已是台灣年輕學子學習英文的必備教材。
天韻音樂佈道會巡演第一場於8日（周六）晚間7時在Promise Church舉辦，地址是法拉盛31大道130-30號 ; 9日（周日）上午10時半在紐約豐收靈糧堂（Harvest Church of New York），地址是小頸公園大道54-47號；9日下午2時在法拉盛喜來登酒店7樓舉「與彭蒙惠有約」見面會，地址是法拉盛39大道135-20號。
主辦單位說，音樂佈道會票券可在華僑文教中心、紐約豐收靈糧堂、天仁茗茶(法拉盛店)購買；「與彭蒙惠有約」見面會不限名額，先到先入座，請民眾盡早到場。
突然運動閃到腰 中醫治療有效減痛
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）78歲的林老先生從事務農工作，某天騎機車跌倒，腰部劇烈疼痛。初期不以為意，但幾個月後腰部轉動仍感覺非常不舒服，甚至嚴重影響工作。就醫診斷為急性腰扭傷，以穴位針灸及中藥補腎藥進行治療，經3次針灸後，林老先生疼痛感明顯減輕許多。每周安排針灸1次，3個月後腰部已無不適，又能順利繼續進行務農工作。
腰扭傷嚴重 恐導致下肢麻痛
急性腰部扭傷就是常說的「閃到腰」常見於姿勢不良（如坐姿、或搬東西姿勢不正確），使得腰部肌肉筋膜、韌帶、椎間關節受到拉傷。如《金匱翼》所言：「瘀血腰痛者，閃挫及強力舉重得之。」
衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠表示，平時不常運動，突然從事劇烈運動者，或睡眠不足、運動沒有熱身、用力過猛以及外力碰撞等因素，皆會使得腰部用力不當、超過負荷，造成肌肉，韌帶、關節囊、筋膜等的急性損傷。腰扭傷後，肌肉處於緊繃狀態，一動就會產生劇烈疼痛，甚至覺得使不上力。嚴重者，會有神經症狀，如下肢麻痛等。
急性期後 傷科練功法助恢復
中醫在腰部扭傷急性期處理，以針灸及放血為主，一般放血以膝蓋後面膝膕窩中的委中穴為主；依據疼痛的部位不同，選擇不同的經絡和穴道，如身體的背面屬足太陽膀胱經、側面屬足少陽膽經、脊椎則屬督脈。
張育誠醫師說明，急性期過後，疼痛雖較減輕，但脊椎旁邊有很多負責脊椎穩定的深層小肌肉尚未恢復功能，若出力不慎，很容易再次扭傷。建議平常可以多做一些適合腰部的傷科練功法（如轉腰推碑、掌插華山、風擺荷葉、搖頭擺尾、雙手攀足等），促進肢體功能加速恢復，並增進健康。
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